アロマテラピー

アロマオイルの効能は、自律神経の乱れを整え精神的なストレスや疲れなどにも役立ちます
ストレスの緩和や不眠の改善、不安を和らげる、リフレッシュや集中力を高めてくれるなどさまざまです